ちょっとした工夫 ～歴史年表の覚え方～
僕は中学1年生・2年生のとき、社会（特に歴史）が苦手でした。どれくらい苦手だったのかというと、１年生の11月に行われた「中教研テスト」で社会の点数が100点満点のうちの31点でした。
かなり重症ですよね？
これはまずい！でもどうやって勉強すればいいのだろう？と途方に暮れていました。
2年生になり、地理の先生が代わり、とても授業が上手な先生だったおかげで、地理は何とか平均点以上を取れるようになりました。
しかし、歴史は相変わらずひどい成績でした。
3年生になり、歴史をどうやって勉強していくのか？ あれこれ考えていたときに、ちょっとした「事件」が起きました。
それはテストの答案が返って来て、偶然理科の先生が一度だけ僕たちに歴史の勉強の仕方についてヒントをくださったときのことです。
30代の若い男の先生でした。その先生は、歴史の勉強の仕方について、
「いいか？歴史が苦手な人に言うぞ。歴史は暗記要素が強いよね？年表をルーズリーフに自分で書いて、そのルーズリーフをトイレにはってみて。
そしてトイレに1回入ったら、その年表を全部読み切るまで絶対にトイレから出ないこと。3分もかからんけど、何回も繰り返し見とったら、嫌でも頭に入るぞ！」
と真顔で教えてくれました。
当時、歴史が大の苦手で「何か方法はないか？」と模索していた僕にとって、この先生の一言は衝撃的でした。
僕は家に帰ると、その先生の言う通り、とりあえず「奈良時代」「平安時代」の年表を新研究を見ながら手書きして、そしてそのルーズリーフをトイレに貼りました。
「本当にこんなことで年表を覚えられるのだろうか？？」と最初は不思議に思っていました。
ところが！ 1週間くらい、トイレに入るたびにその年表を見ているうちに、ほとんどの年表の内容を暗記できていました。これには驚きました！
トイレ効果は予想していたよりも大きかったのです。
僕はすっかり味を占め、次は「鎌倉時代」「室町時代」の年表を作って、トイレに貼りました。
するとやっぱり1週間でその年表をほぼ完ぺきに覚えることができました。
最初のうちは、母が「トイレに貼っただけで、覚えられるわけないやろ」とバカにしていたのですが、しばらくして、「あの年表、お母さんですら覚えることできたわ。すごいね」
と言っていました。
僕は年表だけにとどまらず、次は大の苦手だった「文化」に限定して「天平文化」「国風文化」の内容についてルーズリーフに書き出し、再びトイレに貼りました。
文化は地味な暗記になるのですが、やっぱり1週間もしないうちに、ほぼ完ぺきに覚えることができました。
僕は、「トイレ暗記法」を教えてくれた理科の先生に感謝しながら、どんどん歴史の年表や文化についてルーズリーフを作ってはトイレに貼っていきました。
トイレに入って一通り歴史の年表を見るのにかかる時間は、せいぜいで3分ほどです。しかしこの「3分の繰り返し」は暗記タイムには「強烈な効果」がありました。
あとは歴史の年表のうちの「暗記できそうな出来事：例えば645年 大化の改新」を語呂合わせで覚えるのに、ルーズリーフに書き出してトイレに貼っていきました。
歴史は「出来事とその出来事は何年か？」をセットで覚えるとさらに点数が伸びていきました。
結果、3年生の2学期になるころには、僕は社会の実力テストの点数が40点満点で30点を越えるようになりました。まさに「トイレ効果」でした。
ちなみに僕は高校生になってからは「数学の問題＆解答」をルーズリーフに書いてトイレに貼っていくようになりました。
すると数学もやっぱり同じように「問題・解き方」をセットで暗記できるようになりました。高校の数学は暗記要素が多いと思います。
ちなみに現在は、本屋さんに行くと「風呂で覚える英単語」など、高校生向きにお湯で少しくらい濡れても大丈夫な紙」でできている単語本などが売っています。
これも「トイレで覚える」ことと要領は同じです。
「風呂に浸かっているいる間に単語を覚えてしまおう」というねらいです。
中学生用の「風呂で覚えるシリーズ」があるかどうかはちょっとわからないのですが、僕がおススメするのは、ダイソーなどに売っているA4用紙が入る透明な下敷きを買ってきて、その下敷きの中にA4用紙を入れて風呂に入っている間に覚える。
またはトイレにA４のルーズリーフを貼るのが抵抗がある場合、その下敷きをトイレに入っている間に見て覚える」のも有効かなと思っています。
机の前に座って勉強するだけが勉強の仕方とは言えません。トイレタイム、入浴タイムを最大限利用するのも、立派な勉強法です。
歴史にとどまらず、理科の暗記したいことをルーズリーフに書き出して、トイレタイムに覚えるのも、もちろん効果絶大です。
だまされたと思って、一度試してみてください。
1週間あれば、ほぼ完ぺきに覚えられると思いますよ。
2026年08月24日 04:25
